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Faites du sport

Un grand merci pour votre participation.

Belle rentrée à tous. Et au dojo pour découvrir, s'inscrire et s'entraîner...

Quelques photos et vidéos des samouraïs présents.

Oss

DANS VOTRE CALENDRIER...

Dim 8 Octobre La Roche Sur Yon
STAGE DE KARATE DO

Nous aborderons le relâchement et le mettrons en application dans notre pratique.
Il est possible et conseillé de vous pré-inscrire pour le stage sur mon site : https://www.herveraymond.fr

Dim 22 Octobre Les Sorinières
STAGE DE KARATE DO

Nous aborderons  le Henté et le Seîté en Ippon Kumité.
Il est possible et conseillé de vous pré-inscrire pour le stage sur mon site : https://www.herveraymond.fr

Mar 31 Octobre La Roche Sur Yon
SOPHROLOGIE

En lien avec notre pratique une sophrologue viendra dans notre dojo pour nous initier à la sophrologie.
19H00-20H15 Dojo de l'Angelmière (affiche en cours).

Ven 17 novembre La Roche Sur Yon
STAGE DE KARATE DO

Nous accueillerons Mickaël Cornière dans notre dojo pour un stage de Karaté Do.
Salle de l'Angelmière de 19H00 à 20H30. (affiche en cours)

Dim 3 Déc La Roche Sur Yon
STAGE DE KARATE DO

Nous accueillerons Pascal LECOURT dans notre dojo pour un stage de Karaté Do.

26 Août 2023
Cours sur la plage

Fin de saison ou début, peu importe, salle fermée ou ouverte, peu importe et l'adresse du dojo est celle où l'on s'entraîne.

Une belle matinée qui s'est terminée par un pot de l'amitié ou café des Flots bleus.

A bientôt au dojo.

 

 

Saison 2023-2024

Reprise des cours
Premier cours adultes le mardi 5 à 19h
Premier cours ados le mercredi 6 à 14h
Premier cours enfants le mercredi 6 à 16h
Premier cours sénior le jeudi 7 à 11h45

Et pourquoi pas vous....
Venez essayer le Karaté do
Cours d'essai gratuit 

Ecole enfant - Ecole Adolescent

Ecole Adulte - Ecole Sénior

En Karaté do nous utilisons trois "outils" majeurs pour s'entraîner. Les Katas (enchaînement de techniques codifiés), les Kumités (combats) et le Kihon (apprentissage et perfectionnement des techniques)

Cette petite vidéo est extrait d'un cours où les élèves pratiquent du Kihon et l'application des techniques avec partenaires.

Vital sport

Samedi 09 septembre 2023

Super journée, venez nombreux

Faites du sport

Samedi 16 septembre 2023

Super journée, venez nombreux

Qui sommes nous ?

Bienvenue ! Nous sommes un club de Karaté do traditionnel de style Shotokan. Nous portons une attention toute particulière sur la qualité de la pédagogie et la transmission de valeurs. Nous aidons nos élèves à progresser sur le plan personnel, à travers la pratique.

L'association 

Elle a été fondée en 1996 par Hervé RAYMOND. Actuellement directeur technique du club, 6ième dan, breveté d'état 2ième degré en Karaté et diplômé en préparation physique (beacpc).

C'est une association de loi 1901 qui est affiliée à la Fédération Française de Karaté (ffkarate). L'ambiance des cours y est studieuse et conviviale. Chacun s'y entraîne à son rythme et en toute sécurité. Nos valeurs sont profondément liées au pays d'origine du Karaté do, le Japon, sans oublier évidemment nos racines occidentales.

Logo Ecole Yonaise de Karaté

Nos activités

Cours dispensés de septembre à juin, vacances incluses pour l'école adulte. Répartition par classe d'âge et par niveau, 11 cours par semaine du mardi au samedi. Professeurs encadrant diplômés reconnus par l'état. Entraînement sur tatamis et parquet. Matériel pédagogique (sac de frappe, paos, cibles...).

Cours de Karaté traditionnel à l'Ecole Yonnaise de Karaté

Karaté traditionnel

Kion, Kata, Kumité, préparation physique

Acquisition de la technique, répétition et mise en application avec partenaire.

Cours de self défense à l'école Yonnaise de Karaté.

 Self défense

Karaté jutsu, préparation physique

Mise en application des techniques de Karaté dans des situations de self défense.

Compétition de karaté à l'Ecole Yonnaise Karaté

Compétitions

Kata, combat, préparation physique

Les élèves peuvent participer à des compétitions internes ou externes au dojo.

Stage de Karaté avec Jean Pierre LAVORATO à l'Ecole Yonnaise de Karaté.

Stages

Nous organisons et participons à des stages toute la saison

Techniques, pédagogiques, les stages permettent sans nul doute de progresser.

Notre association en quelques chiffres

élèves
professeurs
ceintures noires formées
années d'existence